Międzyszkolny Ośrodek Gimnastyki Korekcyjnej i Kompensacyjnej w Starachowicach

Monthly Archives: Luty 2020

16.02.2020 r. w Krakowie nasza koleżanka Izabela Linek uczestniczyła w kursie „ Stopa- nasza podpora”. Kurs prowadził Pan dr Ryszard Biernat.

Stopa to chyba jedyny segment ciała, który jest non stop zakryty, obuty, nieczynny, nietrenowany. Często sztucznie podpierany przez wkładki, przez sztywne, z podwyższoną piętą obuwie. Wydaje się, że dzisiaj stopa przeciętnej osoby nie ma prawa funkcjonować prawidłowo. A już dawno (Agosta, 2008) podiatra z Australii twierdził, że większość urazów kończyny dolnej ma podłoże w zaburzonej mechanice stopy. Z kolei Greenmann w swojej książce o terapii kręgosłupa zaleca rozpoczęcie postępowania leczniczego odcinka szyjnego od ustawienia stopy.
Jak więc powinniśmy podejść do tematu stopy? Na to pytanie można było uzyskać odpowiedź podczas szkolenia. Trochę teorii i jak najwięcej wiedzy praktycznej dającej wskazówki, jak diagnozować i korygować ustawienie stopy, jak postępować po urazach i jak troszczyć się o stopę, żeby jak najdłużej służyła nam w dobrej kondycji.

W dniach 16-17.01.2020 p. Joanna Ożóg uczestniczyła w szkoleniu „Współczesne metody diagnozowania i leczenia tkanek miękkich – Mięśniowo-powięziowe rozluźnianie (Myofascial Release). Było to jej trzecie szkolenie z zakresu terapii tkanek miękkich i obejmowało podstawy teoretyczne zaburzeń powięziowych i ich znaczenie w dysfunkcjach narządu ruchu oraz teoretyczne i praktyczne zastosowanie rozluźniania mięśniowo – powięziowego .

INFORMUJEMY, ŻE SĄ JESZCZE WOLNE MIEJSCA NA ZAJĘCIA      W GRUPIE BASENOWEJ DLA DZIECI I MŁODZIEŻY                             W WIEKU 12 – 18 LAT – CZWARTEK 17.25
                                                                                                                                 

                                                                                          ZAPRASZAMY WSZYSTKICH CHĘTNYCH UCZESTNIKÓW                 ZAJĘĆ GIMNASTYKI KOREKCYJNEJ W MOGKIK