Zapraszamy seniorów na piknik propagujący zdrowy tryb życia

Stowarzyszenie „ZDROWY KRĘGOSŁUP”  ZAPRASZA WSZYSTKICH SENIORÓW NA WYDARZENIE

Ruch to zdrowie- piknik propagujący zdrowy tryb życia 29.11.2022 r. ( wtorek )

miejsce wydarzenia: sala gimnastyczna w budynku UTW  i MOGKiK  , ul. Gliniana 10a w Starachowicach

845 Uroczyste otwarcie pikniku

900 -940 Wykład/warsztaty z psychodietetykiem

Temat: Dieta seniora – dwa kroki do lepszej kondycji psychofizycznej.

940-1020 Wykład z osteopatą

Temat: Kiedy ciało mówi NIE.

1020 do 1035 przerwa kawowa

1035-1110 wykłady nauczycieli MOGKiK

  1. Temat: W jaki sposób emocje wpływają na prawidłową postawę ciała.
  2. Temat: Korzyści zdrowotne aktywności fizycznej u osób starszych.

1115-1145 Lekcja wychowania fizycznego z elementami rehabilitacji

PROSIMY WSZYSTKICH SENIORÓW O ZAŁOŻENIE STROJU SPORTOWEGO 

Stowarzyszenie „Zdrowy Kręgosłup”  realizuje Mikrogrant finansowany przez Kielecko – Ostrowiecki Ośrodek Wsparcia Ekonomii Społecznej oraz Powiat Starachowicki

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *