Stowarzyszenia „Zdrowy Kręgosłup’ to stowarzyszenie działające z inicjatywy nauczycieli oraz rodziców wychowanków Międzyszkolnego Ośrodka Gimnastyki Korekcyjnej i Kompensacyjne w Starachowicach. Stowarzyszenie powstało w 2019 r. Jego członkami są pracownicy MOGKiK.
Cele stowarzyszenia to:
-
kształtowanie postaw prozdrowotnych i prospołecznych wśród dzieci i młodzieży.
-
Integrowanie środowiska lokalnego.
-
Inicjowanie działań sprzyjających pozytywnym zmianom w środowisku lokalnym.
-
Współpraca z instytucjami w środowisku lokalnym.
-
Rozpowszechniania różnych dyscyplin sportowych, np.: łucznictwo, sporty drużynowe, sporty wodne.
Stowarzyszenie realizuje swoje cele poprzez:
-
promocję zdrowia i zdrowego stylu życia w jak najszerszy, rozumieniu tych pojęć.
-
organizowanie imprez integracyjnych, edukacyjnych.
-
Rozwijanie kontaktów i wymiana doświadczeń z krajowymi środowiskami organizującymi zajęcia i działania na rzecz osób z problemami zdrowotnymi.
-
Edukacja i wymiana doświadczeń w dziedzinie korekcji wad postawy.
8 listopada 2022 r p. Izabela Linek, przedstawiciel Stowarzyszenia „ZDROWY KRĘGOSŁUP’’, podpisała umowę na realizację inicjatywy lokalnej w ramach projektu „KIELECKO-OSTROWIECKI OŚRODEK WSPIERANIA EKONOMII SPOŁECZNEJ”.
Stowarzyszenie otrzymało 5000 zł na realizację projektu pt: „Ruch to zdrowie – piknik propagujący zdrowy tryb życia”.
Celem projektu było propagowanie zdrowego trybu życia oraz zapobieganie wykluczeniu społecznemu.
Piknik odbył się 29.11.2022 r. w siedzibie MOGKiK, przy ul. Glinianej 10a w Starachowicach.
Grupą docelową byli członkowie Uniwersytetu Trzeciego Wieku i wszyscy chętni seniorzy z powiatu starachowickiego.
Podczas pikniku wystąpiło dwóch prelegentów: D.O. Dariusz Serafin, który wygłosił wykład dotyczący psychogenności „Kiedy ciało mówi NIE” oraz mgr Monika Cieśla – psychodietetyk, która opowiedziała o diecie seniora – dwa kroki do lepszej kondycji psychofizycznej. Po przerwie kawowej wykład wygłosiły Joanna Ożóg – pracownik MOGKiK oraz członek Stowarzyszenia „Zdrowy Kręgosłup” oraz Katarzyna Banaś – pracownik MOGKiK. Tematy wykładów:
W jaki sposób emocje wpływają na prawidłową postawę ciała – mgr Joanna Ożóg
Korzyści zdrowotne aktywności fizycznej u osób starszych – mgr Katarzyna Banaś
Po części wykładów nastąpiła część praktyczna. Uczestnicy pikniku wzięli udział w lekcji wychowania fizycznego z elementami rehabilitacji, którą poprowadziła mgr Bożena Ćwieluch – pracownik MOGKiK oraz członek Stowarzyszenia „Zdrowy Kręgosłup”. A na zakończenie
p. Joanna Ożóg omówiła znaczenie technik oddechowych dla zdrowia i poprowadziła taki trening wykorzystując technikę „pudełkową”.
