Autorskie prace nauczycieli MOGKiK, dotyczące tematyki korekcji wad postawy:
Poniżej przedstawiamy przykładowe scenariusze zajęć , które można wykorzystać prowadząc gimnastykę korekcyjną w grupach korekcyjno – kompensacyjnych różnych grup wiekowych oraz w grupach specjalistycznych tzw. asymetrycznych
Ćwiczenia na skoliozę dwułukową Th sin L dex
Ćwiczenia na skoliozę lędźwiową lewostronną
Ćwiczenia na skoliozę piersiowo-lędźwiową
Ćwiczenia na skoliozę dwułukową Th dex L sin
Propozycje ćwiczeń korekcyjnych
W poniższych linkach przedstawiamy propozycje ćwiczeń korekcyjnych, które można wykonywać w domu:
Wyprostuj się. Profilaktyka wad postawy u dzieci. https://www.youtube.com/watch?v=hrk7sMV38ec
Gimnastyka korekcyjna (11 latki). Trzymaj się prosto. https://www.youtube.com/watch?v=DP07hsaQiUM
Ćwiczenia korekcyjne – barki wysunięte do przodu, odstające łopatki. https://www.youtube.com/watch?v=iH-XmGS_JJs&list=PL7Uu357vPbyqg9FgQl7CiXWtd4Xxn3CuR
Stopa płaska. Ćwiczenia korekcyjne. https://www.youtube.com/watch?v=U5_73l2bN48
Ćwiczenia z piłką. https://www.youtube.com/watch?v=OFNJYSN0ZIU
Gimnastyka korekcyjna. https://www.youtube.com/watch?v=CiXLMEWvq30
Gimnastyka korygująca postawę. https://www.youtube.com/watch?v=e0-HxysGxns
Gimnastyka korekcyjna. https://www.youtube.com/watch?v=uHGI_yM10XU
Gimnastyka korekcyjna z taśmami. https://www.youtube.com/watch?v=seRQZQWWFKs
Gimnastyka korekcyjna. Ćwiczenia oddechowe. https://www.youtube.com/watch?v=EP8ha20qeuo
Gimnastyka korekcyjna – Autokorekcja postawy. https://www.youtube.com/watch?v=9FY1qkzTwv0
KSOS Gimnastyka Korekcyjna – Prawidłowe ustawianie i obciążanie stóp. https://www.youtube.com/watch?v=H6qKd6Hqed8
Mały sportowiec w domu. Ćwiczenia ruchowe dla dzieci. https://www.youtube.com/watch?v=vkwzFVN2Bds
Ćwiczenia w parach. Rodzina na macie. https://www.youtube.com/watch?v=VniYZ3OjCic